یادداشتهای شخصی احمدرضارحیمی

1- با روزانه نویسی سرخط زندگی را گم نمی کنی.

2- با روزانه نویسی تلاشهایت را ثبت می کنی تا اندوهت در آینده کم شود.

3- با روزانه نویسی همزمان هم مجرمی و هم قاضی

4- با روزانه نویسی به مدل رفتاری ات را پی می بری و در جهت اصلاح یا تقویت آن قدم بر می داری.

5- با روزانه نویسی مشخص می شود که در کارهایت چقدر متعهد و منضبط هستی

6- با روزانه نویسی و مداومت بر ان برتری اراده بر انگیزه مشخص می شود.

7- با روزانه نویسی هم می توانی نقاد خودت باشی و هم نقال

8- با روزانه نویسی یک ارزش افزوده برای خودت ایجاد می کنی.

9- با روزانه نویسی می توانی از کلمه ها و جمله ها کمک بگیری تا فشارهای روانی ات کم شود.

10- با روزانه نویسی و مرور آنها می توانی ارتباط بیشتری با خودت بگیری و به ژرفای خودت سفر کنی.